La noche es mejor momento para consentir nuestra piel, ya que los tratamientos que implementemos tendrán un efecto mucho más profundo en ella durante nuestras horas de sueño. En el artículo de esta semana te daremos algunos consejos, para que tu rutina de belleza en la noche sea mucho más efectiva
Las necesidades de agua de cada persona varían dependiendo de cada cuerpo, aunque a nivel general está aceptado el hecho de que una persona adulta necesita alrededor de 2 litros de agua al día para mantenerse equilibrado, debido al líquido que se elimina gracias al metabolismo.
En un momento muchos llegamos a pensar que la meditación era una práctica que solo se imponía como moda. Pues déjanos informarte que no es así. Estudios están demostrando que puede traer muchos beneficios para tu salud física y mental. Sigue leyendo para que te enteres cómo puede ayudarte.
Muchas de nosotras usamos lentes a diario y durante todo el día por problemas de visión; otras los usan cuando leen o están en la computadora y por eso es importantísimo saber cuáles son los mejores lentes para tu tipo de rostro. Hay miles de estilos, colores y tamaños, pero no todos nos favorecen.
El sueño de todas es poder conservar la firmeza en nuestro busto a pesar de que pasen los años. Sin embargo, es algo que se nos va complicando porque a partir de los 40 años aproximadamente, los senos van perdiendo su elasticidad y firmeza.
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